Tout le monde peut-il être hypnotisé ?
Tout le monde peut-il être hypnotisé ?
Oui, tout le monde peut être hypnotisé. Tout le monde expérimente régulièrement des états de transes naturels dans au quotidien.
Ici, la différence est que cet état est volontairement induit par l’hypnothérapeute, et son niveau adapté au travail devant être effectué.
En hypnothérapie, vous ne serez hypnotisé que si vous souhaitez l’être.
Comment vais-je me sentir pendant la séance? Et après ?
Comment vais-je me sentir pendant la séance? Et après ?
Chaque personne étant différente, chaque transe s’exprime d’une manière différente. D’une fois sur l’autre également pour une même personne.
Pendant la séance, l’état de semi-conscience rencontré lors de la transe apporte un état de profonde détente.
Après une séance, une légère sensation de somnolence passagère (comme après une sieste) peut être ressentie, ou bien encore une sensation de bien-être, de calme.
Après la séance, je ne me souviens de rien. Pourquoi ?
Après la séance, je ne me souviens de rien. Pourquoi ?
Régulièrement, les gens se rappellent de certaines paroles qu’ils ont entendues, ou bien de visualisations qu’ils ont eues. Le plus souvent, cela concerne la première étape, celle de l’induction, c’est-à-dire ce moment où l’hypnothérapeute induit l’état de transe hypnotique chez son sujet.
Le contenu de la suite de la séance est généralement plus confus. Cela s’explique par le fait que le travail effectué l’est essentiellement par l’esprit inconscient. L’esprit conscient reste lui, au mieux, comme un observateur de ce qui est en train de se dérouler, sans pour autant parvenir à prendre la mesure de ce qui se joue.
Oublier ce qui a été dit dans le détail est donc tout-à-fait normal. L’inconscient, lui, ne l’oubliera pas, ayant validé chaque étape du travail initié pendant la séance.
Combien de temps après la séance vais-je ressentir les effets ?
Combien de temps après la séance vais-je ressentir les effets ?
Là encore, cela dépend de chacun. Chaque inconscient ne réagit pas de la même manière aux suggestions qui lui sont faites.
Faisant partie de vous à part entière, il est unique ! Et doit donc faire avec votre histoire commune, et tout ce qu’elle induit : croyances, filtres, etc.
Par conséquent, pour certains, quelques heures suffisent, là où d’autres n’en ressentiront les effets qu’après plusieurs jours.
Qu’est-ce qu’une transe ?
Qu’est-ce qu’une transe ?
La transe, que l’on peut aussi appeler « état hypnotique », est un état modifié de conscience.
Nous l’expérimentons tous, sans le savoir : il s’agit de ces moments de rêveries, de grande concentration, ou bien encore ceux qui suivent un état de stupeur. Cela correspond également à cette étape intermédiaire lorsque l’on commence à s’endormir.
Tous ces moments ou l’on perd la notion du temps et/ou des perceptions extérieures.
Est-ce qu’on s’endort lorsque l’on est en transe ?
Est-ce qu’on s’endort lorsque l’on est en transe ?
Non, l’hypnose est un état de conscience modifié. Votre inconscient est sollicité et votre conscient reste très présent : vous entendez tout.
Vous pouvez même parler lorsque vous êtes en état hypnotique, même si cela demande plus d’efforts qu’à l’accoutumée.
Vous serez alors comme dans un rêve éveillé : à la fois profondément en vous, mais également ouvert au monde extérieur.
Puis-je me faire manipuler comme à la télé ?
Puis-je me faire manipuler comme à la télé ?
L’hypnose thérapeutique n’est pas de l’hypnose de spectacle. Cette méthode thérapeutique n’a rien à voir avec cela, que ce soit dans la forme comme dans le but recherché.
La transe induite en hypnose ericksonienne est d’un niveau de profondeur qui reste léger, car parfaitement adapté au travail que nous effectuons.
Ici, vous garderez une maîtrise totale de ce que vous faites. Il n’y a aucun danger d’aucune sorte.
L’hypnothérapie que je pratique consiste en un travail en binôme, où respect et confiance sont les maîtres-mots.
Puis je conduire juste après une séance ?
Puis je conduire juste après une séance ?
Oui. Quelques minutes seulement vous seront nécessaires pour retrouver toutes vos sensations et vos capacités.
Vous pourrez tout-à-fait conduire, travailler ou même faire du sport, sans aucun problème.
En revanche, vous ressentirez certainement un sentiment de relaxation des plus agréables.
Tout le monde peut-il être hypnotisé ?
Tout le monde peut-il être hypnotisé ?
Oui, tout le monde peut être hypnotisé. Tout le monde expérimente régulièrement des états de transes naturels dans au quotidien.
Ici, la différence est que cet état est volontairement induit par l’hypnothérapeute, et son niveau adapté au travail devant être effectué.
En hypnothérapie, vous ne serez hypnotisé que si vous souhaitez l’être.
Comment vais-je me sentir pendant la séance? Et après ?
Comment vais-je me sentir pendant la séance? Et après ?
Chaque personne étant différente, chaque transe s’exprime d’une manière différente. D’une fois sur l’autre également pour une même personne.
Pendant la séance, l’état de semi-conscience rencontré lors de la transe apporte un état de profonde détente.
Après une séance, une légère sensation de somnolence passagère (comme après une sieste) peut être ressentie, ou bien encore une sensation de bien-être, de calme.
Après la séance, je ne me souviens de rien. Pourquoi ?
Après la séance, je ne me souviens de rien. Pourquoi ?
Régulièrement, les gens se rappellent de certaines paroles qu’ils ont entendues, ou bien de visualisations qu’ils ont eues. Le plus souvent, cela concerne la première étape, celle de l’induction, c’est-à-dire ce moment où l’hypnothérapeute induit l’état de transe hypnotique chez son sujet.
Le contenu de la suite de la séance est généralement plus confus. Cela s’explique par le fait que le travail effectué l’est essentiellement par l’esprit inconscient. L’esprit conscient reste lui, au mieux, comme un observateur de ce qui est en train de se dérouler, sans pour autant parvenir à prendre la mesure de ce qui se joue.
Oublier ce qui a été dit dans le détail est donc tout-à-fait normal. L’inconscient, lui, ne l’oubliera pas, ayant validé chaque étape du travail initié pendant la séance.
Combien de temps après la séance vais-je ressentir les effets ?
Combien de temps après la séance vais-je ressentir les effets ?
Là encore, cela dépend de chacun. Chaque inconscient ne réagit pas de la même manière aux suggestions qui lui sont faites.
Faisant partie de vous à part entière, il est unique ! Et doit donc faire avec votre histoire commune, et tout ce qu’elle induit : croyances, filtres, etc.
Par conséquent, pour certains, quelques heures suffisent, là où d’autres n’en ressentiront les effets qu’après plusieurs jours.
Qu’est-ce qu’une transe ?
Qu’est-ce qu’une transe ?
La transe, que l’on peut aussi appeler « état hypnotique », est un état modifié de conscience.
Nous l’expérimentons tous, sans le savoir : il s’agit de ces moments de rêveries, de grande concentration, ou bien encore ceux qui suivent un état de stupeur. Cela correspond également à cette étape intermédiaire lorsque l’on commence à s’endormir.
Tous ces moments ou l’on perd la notion du temps et/ou des perceptions extérieures.
Est-ce qu’on s’endort lorsque l’on est en transe ?
Est-ce qu’on s’endort lorsque l’on est en transe ?
Non, l’hypnose est un état de conscience modifié. Votre inconscient est sollicité et votre conscient reste très présent : vous entendez tout.
Vous pouvez même parler lorsque vous êtes en état hypnotique, même si cela demande plus d’efforts qu’à l’accoutumée.
Vous serez alors comme dans un rêve éveillé : à la fois profondément en vous, mais également ouvert au monde extérieur.
Puis-je me faire manipuler comme à la télé ?
Puis-je me faire manipuler comme à la télé ?
L’hypnose thérapeutique n’est pas de l’hypnose de spectacle. Cette méthode thérapeutique n’a rien à voir avec cela, que ce soit dans la forme comme dans le but recherché.
La transe induite en hypnose ericksonienne est d’un niveau de profondeur qui reste léger, car parfaitement adapté au travail que nous effectuons.
Ici, vous garderez une maîtrise totale de ce que vous faites. Il n’y a aucun danger d’aucune sorte.
L’hypnothérapie que je pratique consiste en un travail en binôme, où respect et confiance sont les maîtres-mots.
Puis je conduire juste après une séance ?
Puis je conduire juste après une séance ?
Oui. Quelques minutes seulement vous seront nécessaires pour retrouver toutes vos sensations et vos capacités.
Vous pourrez tout-à-fait conduire, travailler ou même faire du sport, sans aucun problème.
En revanche, vous ressentirez certainement un sentiment de relaxation des plus agréables.
Notre culture extravertie ne nous demande rien au sujet de nos états intérieurs.
Nous sommes tellement ignorants de nous-mêmes que nous ne reconnaissons même pas les tensions évidentes ainsi que les réponses corporelles par lesquelles nous créons nos propres maladies psychosomatiques.